Вчера: 1 день челденджа на ягодицы. 3х20 выпадов с гантелями.
Вечером пила виски и потом еще дали попробовать какой-то крепкий напиток. Не знаю, странное состояние, может попробовать вообще отказаться от алкоголя?
Утром сделала запеканку из овсянки, белков и корицы. Вкусно)