А вообще, я конечно потолстела.. со следующей недели возвращаюсь на полдэнс и в зал, а пока эту неделю нужно провести максимально плодотворно. Значит: отказ от алкоголя. На ужин - салат овощной/яблоки + кефир. Каждый вечер тренировки, хотя бы полчаса. Никаких покупных сладостей.