
четверг, 04 июня 2020
14:30
Доступ к записи ограничен
Just do it
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
среда, 03 июня 2020
08:48
Доступ к записи ограничен
Just do it
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
вторник, 02 июня 2020
13:32
Доступ к записи ограничен
Just do it
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
воскресенье, 21 августа 2016
Just do it
А вообще. Хватит ныть.
суббота, 20 августа 2016
Just do it
Кризис самоидентификации.
Иногда, листая ленту в соц.сетях, нападает тоска. Многие знакомые нашли свое призвание: кто-то открыл студию красоты, кто-то кальянную, кто-то работу мечты. Выкладывают светлые фотографии, в этих людях есть гармония с собой и миром вокруг.
Конечно, я не могу знать, чтО стоит за всем этим праздничным фасадом, сколько трудов и нервов было вложено. Но они в какой-то момент своей жизни нашли свой путь, променяли нелюбимую работу на хобби и сделали это бизнесом, приносящим прибыль.
Я не представляю, чего я хочу. Что я умею? Чуть-чуть петь, чуть-чуть рисовать, чуть-чуть танцевать, чуть-чуть знаю английский. Во мне словно всего по чуть-чуть и я не могу создать из этого цЕлую себя.
Дни проходят по сценарию "ранний подъем, недовольство от недосыпа, работа, дом, готовка, сон". Живу от пятницы до пятницы.
Я не понимаю, по какой дороге мне идти, какой путь выбрать. Что сделать делом всей жизни? Как его найти? Нет ответов и не с кем поговорить.
Иногда, листая ленту в соц.сетях, нападает тоска. Многие знакомые нашли свое призвание: кто-то открыл студию красоты, кто-то кальянную, кто-то работу мечты. Выкладывают светлые фотографии, в этих людях есть гармония с собой и миром вокруг.
Конечно, я не могу знать, чтО стоит за всем этим праздничным фасадом, сколько трудов и нервов было вложено. Но они в какой-то момент своей жизни нашли свой путь, променяли нелюбимую работу на хобби и сделали это бизнесом, приносящим прибыль.
Я не представляю, чего я хочу. Что я умею? Чуть-чуть петь, чуть-чуть рисовать, чуть-чуть танцевать, чуть-чуть знаю английский. Во мне словно всего по чуть-чуть и я не могу создать из этого цЕлую себя.
Дни проходят по сценарию "ранний подъем, недовольство от недосыпа, работа, дом, готовка, сон". Живу от пятницы до пятницы.
Я не понимаю, по какой дороге мне идти, какой путь выбрать. Что сделать делом всей жизни? Как его найти? Нет ответов и не с кем поговорить.
воскресенье, 07 августа 2016
Just do it
Мацуо Монро - научи меня умирать
must read, однозначно
must read, однозначно
понедельник, 11 июля 2016
Just do it
На работе становится хуже и хуже. Первые ласточки "надо валить отсюда" полетели уже давно. И я давно смотрю вакансии, хожу на собеседования, но внутри не было четкого оформленного желания. Возможно, рекрутеры тоже это видели, я успешно сдавала тесты, первичные интервью, но на финале я сдувалась, внутренний голос малодушно шептал "зачем тебе это? здесь ты знаешь свою работу, хороший коллектив, зачем тебе уходить в неизвестность, вдруг не справишься?".
Сейчас я, наверное, созрела. После долгих поисков себя, непонимания, чем хочу заниматься, примерная цель вроде бы наметилась. По крайней мере, если эта мысль со мной давно и не отпускает, значит, нужно попробовать.
Пока на работе сезон затишья, буду читать, изучать, разбираться.
Ну и английский, конечно. Был такой прогресс после колледжа в Америке, а сейчас опять intermediate.
Ничего не свалится просто так с неба. Нужно вкалывать. Аминь
Сейчас я, наверное, созрела. После долгих поисков себя, непонимания, чем хочу заниматься, примерная цель вроде бы наметилась. По крайней мере, если эта мысль со мной давно и не отпускает, значит, нужно попробовать.
Пока на работе сезон затишья, буду читать, изучать, разбираться.
Ну и английский, конечно. Был такой прогресс после колледжа в Америке, а сейчас опять intermediate.
Ничего не свалится просто так с неба. Нужно вкалывать. Аминь
четверг, 14 января 2016
Just do it
за НГ праздники отъелась я, конечно, прилично. Нужно начинать приводить себя в форму и вливаться в рабочий ритм.
После долгих метаний, решила вернуться на pole dance. Все-таки, пока для меня это наиболее подходящий вид спорта: нужна сила и преодоление себя для выполнения трюков. И наглядно отследить прогресс можно. И это просто красиво. Записалась пока на 2 раза в неделю, посмотрим.
Пометки для себя, покупки:
Капуста
Свекла
Морковь
Яблоко (для салата Щетка)
Кур. филе
Кефир
Зеленый чай
Лимон
Творог
После долгих метаний, решила вернуться на pole dance. Все-таки, пока для меня это наиболее подходящий вид спорта: нужна сила и преодоление себя для выполнения трюков. И наглядно отследить прогресс можно. И это просто красиво. Записалась пока на 2 раза в неделю, посмотрим.
Пометки для себя, покупки:
Капуста
Свекла
Морковь
Яблоко (для салата Щетка)
Кур. филе
Кефир
Зеленый чай
Лимон
Творог
вторник, 10 ноября 2015
Just do it
В ноябре 2015 года жизнь Стрельцов будет идти своим чередом и не преподнесёт никаких непредвиденных сюрпризов. Сатурн, проходящий через знак Зодиака Стрелец, поможет Стрельцам разобраться в сложных жизненных ситуациях, снять розовые очки и взглянуть на мир реальными глазами. Если вы готовы работать над собой и совершенствовать своё мировоззрение, ноябрь окажется для вас периодом больших изменений к лучшему. Вы сможете оставить позади прошлые ошибки и начать жизнь с чистого листа. Если же вы упорно будете держаться за свои заблуждения и не захотите от них отказаться, жизнь будет воспитывать вас строго, но справедливо, при помощи неудач и разочарований. Важно, чтобы в ноябре вы не убегали от трудностей и проблем, а старались их по мере возможностей решать. Чем больше сил вы потратите на борьбу с жизненными трудностями в этом месяце, тем больше удачи и счастья ожидает вас в ближайшем будущем! Кстати, это неподходящий месяц для увольнения с работы, особенно, по собственному желанию. Уволитесь – новую работу будете искать долго и нудно!
В первой декаде ноября 2015 Стрельцам будет необходимо держать под контролем своё честолюбие – оно может далеко завести и толкнуть на недальновидные поступки. В этот период, под влиянием напряжённого аспекта Юпитера, могут усилиться все негативные черты в вашем характере. Поэтому чаще занимайтесь самоанализом и старайтесь критически оценивать собственное поведение – это поможет вам не свернуть с правильного пути! В начале ноября ситуация у вас на работе будет довольно напряжённой и неопределённой, но вы должны постараться сделать всё от вас зависящее, чтобы понравиться начальству и не испортить взаимоотношения с коллегами! В отношениях с любовным партнёром вы будете проявлять уступчивость, надеясь, что вас оценят. Но это может оказаться не совсем правильной тактикой, так как, если вы будете молчать, ваш партнёр может не понять, что вы от него хотите, и потом вы сами будете виноваты, если ваши отношения зайдут не в ту степь. о второй декаде ноября 2015, напряжённый аспект Венеры, может принести Стрельцам трения в отношениях с соседями и дальними родственниками. В этот период вам желательно избегать сплетен и пустой болтовни, чтобы, во-первых, не убить на них уйму полезного времени, и, во-вторых, чтобы не нажить неприятности. Помните: длинный язык ещё никого до добра не доводил! На работе в этот период главное для вас – наладить хорошие отношения с начальством. Если вы не будете лезть на рожон и станете усердно выполнять всю порученную вам работу, у вас не будет никаких оснований опасаться, что вас уволят или решат понизить в должности. Если же вы сами занимаете начальственную должность, старайтесь избегать панибратства с подчинёнными, чтобы не потерять контроль над ними! Что касается любви и романтики, то в этот период у вас недостатка в них не будет – ваш любовный партнёр об этом позаботится.
В третьей декаде ноября 2015, благодаря влиянию гармоничного аспекта Марса на знак Зодиака Стрелец, Стрельцы почувствуют прилив сил и с лёгкостью смогут преодолеть все трудности, которые ожидаются. Заключительный период ноября для вас – наиболее благоприятный период в этом месяце. Поэтому, если вы будете вести себя благоразумно, вас ожидают признание на работе и успех в финансовых предприятиях. В конце ноября вам будет везти в рискованных делах, так что, действуйте смелее и решительнее, если хотите поймать за хвост птицу удачи! Особенно вам нужно быть смелее при завязывании новых романтических знакомств. Если вы влюблены, это подходящее время для того, чтобы проявить смелость и признаться любимому человеку в своих чувствах
В первой декаде ноября 2015 Стрельцам будет необходимо держать под контролем своё честолюбие – оно может далеко завести и толкнуть на недальновидные поступки. В этот период, под влиянием напряжённого аспекта Юпитера, могут усилиться все негативные черты в вашем характере. Поэтому чаще занимайтесь самоанализом и старайтесь критически оценивать собственное поведение – это поможет вам не свернуть с правильного пути! В начале ноября ситуация у вас на работе будет довольно напряжённой и неопределённой, но вы должны постараться сделать всё от вас зависящее, чтобы понравиться начальству и не испортить взаимоотношения с коллегами! В отношениях с любовным партнёром вы будете проявлять уступчивость, надеясь, что вас оценят. Но это может оказаться не совсем правильной тактикой, так как, если вы будете молчать, ваш партнёр может не понять, что вы от него хотите, и потом вы сами будете виноваты, если ваши отношения зайдут не в ту степь. о второй декаде ноября 2015, напряжённый аспект Венеры, может принести Стрельцам трения в отношениях с соседями и дальними родственниками. В этот период вам желательно избегать сплетен и пустой болтовни, чтобы, во-первых, не убить на них уйму полезного времени, и, во-вторых, чтобы не нажить неприятности. Помните: длинный язык ещё никого до добра не доводил! На работе в этот период главное для вас – наладить хорошие отношения с начальством. Если вы не будете лезть на рожон и станете усердно выполнять всю порученную вам работу, у вас не будет никаких оснований опасаться, что вас уволят или решат понизить в должности. Если же вы сами занимаете начальственную должность, старайтесь избегать панибратства с подчинёнными, чтобы не потерять контроль над ними! Что касается любви и романтики, то в этот период у вас недостатка в них не будет – ваш любовный партнёр об этом позаботится.
В третьей декаде ноября 2015, благодаря влиянию гармоничного аспекта Марса на знак Зодиака Стрелец, Стрельцы почувствуют прилив сил и с лёгкостью смогут преодолеть все трудности, которые ожидаются. Заключительный период ноября для вас – наиболее благоприятный период в этом месяце. Поэтому, если вы будете вести себя благоразумно, вас ожидают признание на работе и успех в финансовых предприятиях. В конце ноября вам будет везти в рискованных делах, так что, действуйте смелее и решительнее, если хотите поймать за хвост птицу удачи! Особенно вам нужно быть смелее при завязывании новых романтических знакомств. Если вы влюблены, это подходящее время для того, чтобы проявить смелость и признаться любимому человеку в своих чувствах
Just do it
не пишется мне в дневник, захожу-читаю постоянно, но написать особо не о чем.
странный ноябрь, всё навалилось: работа, финансовые вопросы, здоровье. время бежит, такое чувство, что я не успеваю решать проблемв, и они как снежный ком наваливаются на меня. хочется остановиться, передохнуть, разложить всё по полочкам и наметить план действий. но остановиться я не могу.
работа держит меня только коллективом.. зарплата чем больше становится, тем больше хочется. но само здание навевает тоску, люди, с которыми приходится общаться ежедневно морально выматывают меня. и в целом я понимаю, что это не то, чем я хотела бы заниматься и в чем мне хотелось бы развиваться. а в чем мне хотелось бы развиваться - вечный вопрос, который давит на меня мертвым грузом.
устала, хочу забиться под одеяло и по мановению волшебной палочки разрешить все проблемы и найти ответы на все вопросы
жаль, что мне 14 лет назад не пришло письмо из Хогвартста.
странный ноябрь, всё навалилось: работа, финансовые вопросы, здоровье. время бежит, такое чувство, что я не успеваю решать проблемв, и они как снежный ком наваливаются на меня. хочется остановиться, передохнуть, разложить всё по полочкам и наметить план действий. но остановиться я не могу.
работа держит меня только коллективом.. зарплата чем больше становится, тем больше хочется. но само здание навевает тоску, люди, с которыми приходится общаться ежедневно морально выматывают меня. и в целом я понимаю, что это не то, чем я хотела бы заниматься и в чем мне хотелось бы развиваться. а в чем мне хотелось бы развиваться - вечный вопрос, который давит на меня мертвым грузом.
устала, хочу забиться под одеяло и по мановению волшебной палочки разрешить все проблемы и найти ответы на все вопросы
жаль, что мне 14 лет назад не пришло письмо из Хогвартста.
среда, 17 июня 2015
15:17
Доступ к записи ограничен
Just do it
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
воскресенье, 15 марта 2015
Just do it
Внезапно пришло понимание, что всеми своими вымышленными депрессиями, страхами, неуверенностью и сомнениями я все сильнее отталкиваю исполнение своих желаний. Моя жизнь сейчас напоминает зал ожидания-я жду предложений по работе, чтобы выдохнуть и знать, в каком направлении развиваться. Я жду весны и тепла, чтобы начать бегать. Я жду, что все это наступит и я обрету гармонию. Что язык выучится сам собой. Что книги, которые я откладываю, прочтутся.
А нужно действовать от обратного. Нужно обрести гармонию с собой, а остальное приложится. Весна уже наступила, и пусть во Владивостоке она дождливо-снежная и туманная, но по утрам уже светло, а ветер не такой пронизывающий.
Горячая ванна, зеленый молочный чай и благовония с запахом волшебного леса настроили меня на нужный лад.
"Путь мирного воина"- скачан, эта книга помогла мне один раз, я уверена, поможет и сейчас. Ленивая овсянка дожидается утра в хододильнике, пусть моим завтраком впервые за полгода станет не кофе и сигарета, а полезная каша и зеленый чай. Челлендж по йоге скачан, "Шамбала" на очереди к прочтению, вместо унылого хвостика - распущенные волосы, вместо зимних сапог - ботильоны на каблуке, вместо шубы - яркое пальто. Бежевый маникюр вместо темных зимних цветов, я готова к переменам, я жду их.
А нужно действовать от обратного. Нужно обрести гармонию с собой, а остальное приложится. Весна уже наступила, и пусть во Владивостоке она дождливо-снежная и туманная, но по утрам уже светло, а ветер не такой пронизывающий.
Горячая ванна, зеленый молочный чай и благовония с запахом волшебного леса настроили меня на нужный лад.
"Путь мирного воина"- скачан, эта книга помогла мне один раз, я уверена, поможет и сейчас. Ленивая овсянка дожидается утра в хододильнике, пусть моим завтраком впервые за полгода станет не кофе и сигарета, а полезная каша и зеленый чай. Челлендж по йоге скачан, "Шамбала" на очереди к прочтению, вместо унылого хвостика - распущенные волосы, вместо зимних сапог - ботильоны на каблуке, вместо шубы - яркое пальто. Бежевый маникюр вместо темных зимних цветов, я готова к переменам, я жду их.
среда, 11 марта 2015
Just do it
Собеседование по телефону. Фейл.
Я так никогда не найду работу.
Я так никогда не найду работу.
вторник, 24 февраля 2015
Just do it
И вообще, у меня столько планов: английский подтянуть, русское авторское кино пересмотреть, книги из списка прочитать, китайский начать учить, онлайн-маркетинг изучать, полдэнс опять же, мой пилон пылью покрылся, питание нормализовать, в зал пойти, бегать and so on.
Итог?
Я тюленю на диване с планшетом. Это весенний авитаминоз или собственная тупость? Если первое, то можно витамины купить, а вот мозг в аптеке не купишь.
Итог?
Я тюленю на диване с планшетом. Это весенний авитаминоз или собственная тупость? Если первое, то можно витамины купить, а вот мозг в аптеке не купишь.
13:17
Доступ к записи ограничен
Just do it
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
Just do it
Меня угнетает этого поиск работы, чувствую себя никчемной и ни на что не способной. Образование - хуйня, опыт работы в довольно узкой сфере, английский, кажется, с каждым днем все хуже, второго ин. языка нет. На собоседования хожу, но я абсолютно не умею себя 'продавать', и хочу получать зп выше среднего, ну где мои мозги??
Такая дисгармония внутри, неопределенность, а я не выношу неопределенности. Не могу спортом заняться и изучением второго языка, потому что я вообще ничем не могу заниматься, когда нет баланса внутри себя. Пассивный стресс, жопа растет, жду весны и перемен, только как бы вдолбить в свою голову, что перемены зависят только от меня.
Такая дисгармония внутри, неопределенность, а я не выношу неопределенности. Не могу спортом заняться и изучением второго языка, потому что я вообще ничем не могу заниматься, когда нет баланса внутри себя. Пассивный стресс, жопа растет, жду весны и перемен, только как бы вдолбить в свою голову, что перемены зависят только от меня.
суббота, 07 февраля 2015
Just do it
Ванна с пеной, бокал белого полусладкого, успокаивающая маска для лица, свечи с ароматом пачули, chill out и dub в колонках. Это идеальное завершение тяжелой рабочей недели.
четверг, 05 февраля 2015
Just do it
Не знаю, чего хочу от работы, хожу на собеседования, а внутри сомнения... взять бы и разрулить всё это в один день.
Гиперборейский напиток Дж.Лондона - к прочтению.
Гиперборейский напиток Дж.Лондона - к прочтению.
суббота, 31 января 2015
Just do it
А вес 56.5 кстати..
Just do it
подписалась на A.J.Hoge, американца, разработавшего Effortless English.
7 правил для улучшения разговорного английского. Почему этому в школе не учат, это же гениально!
Пока что план такой:
Читаю блоги на англ (yes & yes, pure start challenge и т.д)
Слушаю аудиокниги (О'Генри, м.б. Гарри Поттер в озвучке Стивена Фрая)
Смотрю мультики на англ. и сериал ( пусть будут Friends)
pureella.com/pure-start-challenge-forming-healt...
www.yesandyes.org/?m=1
7 правил для улучшения разговорного английского. Почему этому в школе не учат, это же гениально!
Пока что план такой:
Читаю блоги на англ (yes & yes, pure start challenge и т.д)
Слушаю аудиокниги (О'Генри, м.б. Гарри Поттер в озвучке Стивена Фрая)
Смотрю мультики на англ. и сериал ( пусть будут Friends)
pureella.com/pure-start-challenge-forming-healt...
www.yesandyes.org/?m=1